Les Canadiens reconsidèrent leurs relations à cause de l'argent, selon une enquête

Lorsque vous commencez une relation, l'argent n'est peut-être pas le premier sujet qui vous vient à l'esprit, mais il peut faire ou défaire un partenariat. Selon l'enquête Love and Money Benchmark Survey 2026 de Money Mentors, près d'1 Canadien sur 5 (17 %) a envisagé de mettre fin à une relation en raison de problèmes financiers, soit une hausse de 11 % par rapport à l'année dernière.

Le stress financier ne se résume pas à des chiffres ; il a un impact émotionnel. Plus de la moitié des couples interrogés (52 %) ont signalé de l'anxiété, un mauvais sommeil ou une dépression après s'être disputés à propos d'argent. Les déclencheurs les plus courants ? Les dépenses quotidiennes (28 %) et une épargne insuffisante (24 %).

Pour aider à naviguer dans ces conversations délicates, nous avons parlé avec Stacy Yanchuk Oleksy, PDG de Money Mentors, qui partage des stratégies pratiques que les couples peuvent utiliser pour parler d'argent ouvertement et réduire les conflits.

La face cachée du stress financier

Ce ne sont pas seulement les disputes qui révèlent les tensions financières. L'enquête a révélé que 11 % des répondants ont admis avoir menti à leur partenaire au sujet de leurs finances personnelles pour éviter les conflits, et 13 % ont envisagé de le faire.

La hausse du coût de la vie ajoute de la pression. En 2025, l'Indice des prix à la consommation a augmenté de 2,1 %. Bien que ce soit inférieur à l'augmentation de 2,4 % en 2024, les Canadiens ont connu une augmentation de près de 20 % du coût des biens au cours des cinq dernières années.

Cette augmentation constante peut éroder l'épargne et pousser les couples à davantage compter sur le crédit. Comme le note Yanchuk Oleksy, « La détresse liée à la dette n'améliore pas votre santé mentale. » Cette pression supplémentaire peut mettre à l'épreuve presque n'importe quelle relation.

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Construire une base financière solide en tant que couple

Avant de discuter de finances avec votre partenaire, Yanchuk Oleksy recommande : « Soyez solide sur qui vous êtes avec votre argent. » Connaissez d'abord vos propres valeurs et habitudes monétaires. Une fois que vous comprenez vos finances, vous et votre partenaire pouvez décider ensemble comment gérer l'argent à l'avenir.

Il n'y a pas de bonne ou de mauvaise façon de gérer l'argent en couple, tant que vous communiquez et trouvez un système qui fonctionne pour vous deux. Certaines options incluent :

• Combiner entièrement les comptes
• Garder les finances complètement séparées
• Une approche hybride

Abordez la conversation avec curiosité. Comprenez l'état d'esprit financier, les déclencheurs et les objectifs de votre partenaire, tout comme vous vous attendriez à ce qu'ils comprennent les vôtres. S'intéresser à ce qui façonne le point de vue de votre partenaire peut vous aider à gérer les finances en couple avec plus de succès.

Une note sur les scores de crédit : Même si vous ouvrez des comptes joints, rappelez-vous que le crédit reste individuel. Le score de crédit de chaque partenaire est affecté par la façon dont il gère l'argent.

Naviguer dans les conversations difficiles sur l'argent

Les désaccords sur l'argent surviennent dans chaque relation, que vous soyez ensemble depuis deux mois ou 10 ans. Lorsque ce moment arrive inévitablement, Yanchuk Oleksy offre ces conseils :

1. Respirez. Si vous vous retrouvez en pleine crise de panique ou sentez votre rythme cardiaque augmenter, faites une pause et respirez. Quelques respirations profondes peuvent aider à calmer votre réaction de lutte ou de fuite.
2. Rappelez-vous que vous êtes dans la même équipe. « Lorsque vous réalisez que l'argent est plus que de simples dollars et centimes, vous pouvez être plus compatissant envers votre partenaire. » Rappelez-vous que vous êtes une équipe.
3. Appelez une agence de conseil en crédit à but non lucratif si nécessaire. Un expert neutre peut vous aider à créer un budget gérable, trouver des ressources communautaires et offrir du soutien.
4. Ayez des conversations régulières sur l'argent à l'avenir. La curiosité ne devrait pas s'arrêter après la lune de miel. N'ayez pas peur de poser des questions décontractées sur l'argent. Quels sont les déclencheurs financiers de votre partenaire ? Comment a-t-il été élevé pour penser à l'argent ? Cela peut aider à éviter les surprises plus tard.

Si votre partenaire ne veut pas assister au conseil en crédit, allez-y seul. Les conseils sont confidentiels, n'affectent pas votre score de crédit, et vous pouvez partager les informations avec votre partenaire par la suite.

Conclusion

Comme le dit Yanchuk Oleksy, « L'argent n'est jamais seulement une question d'argent. Il s'agit de ce que vous ressentez à ce sujet et de votre relation avec celui-ci. » La plupart des couples ont des difficultés financières à un moment donné, mais avec de la compassion, une communication ouverte et un plan, vous pouvez surmonter les défis financiers ensemble.

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