口をすすいで吐き出すだけで、手軽に口臭ケアができるマウスウォッシュ。洗口液や口内洗浄液・デンタルウォッシュとも呼ばれます。マウスウォッシュは歯周病予防や虫歯予防ができる成分を含んだものや、ノンアルコールタイプ・アルコールタイプがあり、自宅用の大容量タイプから持ち運び用のコンパクトなものまで種類やサイズもさまざま。コンクール・モンダミン・リステリン・NONIOなど多くのブランドから市販されているうえ、「マウスウォッシュは毎日使ってもよい？」「効果はある？」などの疑問があり、どれがよいのか迷ってしまいますよね。

今回は、各メーカーの最新商品や売れ筋上位から人気のマウスウォッシュ16商品を集め、3個のポイントで比較して徹底検証。おすすめのマウスウォッシュをランキング形式でご紹介します。マイベストが定義するベストなマウスウォッシュは「気になる口臭をしっかりマスキングできるうえ、刺激がほどよく口腔内がスッキリする商品」。徹底検証してわかったマウスウォッシュの本当の選び方も解説しますので、ぜひ購入の際の参考にしてください。

売れ筋の人気マウスウォッシュ全16商品を徹底比較！

マイベストではベストなマウスウォッシュを「気になる口臭をしっかりマスキングできるうえ、刺激がほどよく口腔内がスッキリする商品」と定義。ベストな商品を探すために、人気メーカーの最新商品やAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位のマウスウォッシュ16商品を集め、以下の3個のポイントで徹底検証しました。検証①：マスキング力検証②：爽快感の高さ検証③：刺激の心地よさ

おすすめ人気ランキング

【1位】ブレスラボ マウスウォッシュ マルチケア（第一三共ヘルスケア）

おすすめスコア：4.72（2026/01/03時点）

最安価格：865円（2026/01/03時点）

口臭予防も爽快感も重視したい人に。歯肉炎予防にも期待

第一三共ヘルスケアの「ブレスラボ ブレスラボ マウスウォッシュ マルチケア」は、口臭予防も爽快感も重視したい人におすすめ。マスキング力の検証では、擬似口臭をつけたスポンジの面とつけていない面とでニオイレベルに差がないほど高いマスキング力を発揮。また、塩化セチルピリジニウムやグリチルリチン酸ジカリウムを薬用成分として配合しているため、口臭の原因菌にも作用して、口臭予防や歯肉炎予防が期待できるでしょう。使用直後の爽快感も高く、モニターからは「ねばつき感が減ったうえ、かなりスッキリとして爽快感があった」「歯磨きだけでは感じられない爽やかさ」といった声が挙がりました。口内のねばつきが気になる人にぴったりです。ミント味で甘さがなく飽きずに使いやすいため、毎日使いに向いているのも特徴。アルコールを配合していますが、刺激はそこまで強くなく、ピリピリ感は控えめです。普段マイルドなミント味を好むモニターからも「痛みはほとんど感じずに使用できた」という声が多数。刺激に物足りなさを感じた人もいますが、好みを選ばず家族で使いやすいでしょう。口臭予防を重視しつつ、爽快感もしっかり得たい人におすすめできるので、ぜひ使用してみてください。

• 塩化セチルピリジニウムやグリチルリチン酸ジカリウムを薬用成分として配合で口臭・歯肉炎予防が期待できる
• 検証で高いマスキング力を発揮した
• ピリピリ感が控えめで、マイルドなミント味を好む人も使いやすい

• 特になし

【2位】X（オキナ）

おすすめスコア：4.59（2026/01/04時点）

最安価格：1,620円（2026/01/04時点）

十分なマスキング力が見込める！爽快感高く、持ち運びにも

オキナの「Long Spin® X 」は、飲食店のお手洗いでよく見かける商品。1回分が個包装になっているため、持ち運びやすく外出時に使用したい人に向いています。爽快感が高く、実際に使用したほとんどのモニターから「ねばつき感が減って口内にスッキリ感を得られた」という声がありました。また、人工的な甘みはほとんど感じず、使い心地もよい商品です。しかし、アルコール配合であるため、普段マイルドな刺激を好む人は刺激を強く感じやすい点は注意してください。マスキング力は、しっかり嗅いだらスポンジの擬似口臭をやっと感知できる程度に発揮。薬用成分として塩化セチルピリニジウムを配合しており、口臭の原因菌を殺菌することで口臭予防も期待できるでしょう。アルコール配合でやや刺激を感じやすいものの、比較的ニオイを隠せて、爽快感を重視したい人におすすめの商品。携帯しやすいサイズであるため、外出用に使用したい人はぜひ検討してください。

• スポンジの擬似口臭を注意深く嗅いだらやっと感知できる程度にマスキング力があった
• 爽快感が高く、ねばつき感が減ったというモニターの声が多かった
• 人工的な甘みを感じにくく、使い心地がよい

• アルコール配合で、普段マイルドな刺激を好む人は刺激を強く感じやすい

【3位】リステリン クールミント（ジョンソン・エンド・ジョンソン）

おすすめスコア：4.52（2026/01/04時点）

最安価格：658円（2026/01/04時点）

辛めの刺激で口臭予防。強い爽快感を味わいたい人におすすめ

ジョンソン・エンド・ジョンソンの「LISTERINE リステリン クールミント」は、辛めの刺激が好みで口臭予防と爽快感を求める人におすすめ。100mLまでのサイズ展開があり、持ち運び用としても使いやすいでしょう。マウスウォッシュ単体を嗅いだところ、人工甘味料の影響か湿布のような香りがするものの、そこまで強くはありません。高いマスキング力を発揮し、擬似口臭としてスポンジにつけたメルカプタン臭が感知できないレベルにまで抑えられました。アルコール配合であるため、刺激が強く、爽快感が高いのも特徴。使用したモニターからは「口全体がスッキリし、強い爽快感を得られた」「ガムを噛んでいるような爽快感が持続した」といった声がありました。しかし、マイルドなミント味を好むモニターからは「舌がピリピリして、口の中に入れているのが耐えがたかった」といった意見が挙がったため、普段からマイルドな刺激を好む人には向いていません。とはいえ、高いマスキング力と爽快感に期待できるのは魅力です。爽快感を得たい人や口臭ケアをしっかりしたい人はぜひ検討してみてください。

• 100mLまでのサイズ展開があり、持ち運び用としても便利
• 擬似口臭が認知できないほどに高いマスキング力を発揮した
• 強い刺激によって、爽快感が得られた

• かなり辛いため、普段からマイルドな刺激を好む人には不向き

【4位】クールミントゼロ（ジョンソン・エンド・ジョンソン）

おすすめスコア：4.47（2026/01/04時点）

最安価格：710円（2026/01/04時点）

甘さのあるミント味を好む人におすすめ！爽快感も良好

ジョンソン・エンド・ジョンソンの「LISTERINE クールミントゼロ」は、甘さのあるミント味を好む人におすすめ。持ち運び用サイズの展開もあり、オフィスや旅行先で使用したい人にもよいでしょう。十分なマスキング力を発揮し、検証ではよく嗅げば擬似口臭を感知できる、というレベルに抑えられました。クセが少なく、爽快感も良好です。人工的な甘みで少しねばつきを感じた人がいたものの、モニターからは「ねばつき感が完全になくなるほどではなかったが、爽快感は強い」といった声が挙がりました。ノンアルコールで刺激も強すぎず、普段マイルドなミント味を好む人にもおすすめ。モニターからも「刺激はあるが30秒くらいなら問題なく使える」という声が挙がったため、今までリステリンを試したかったものの、辛さが懸念だった人でも使用できるでしょう。マスキング力と爽快感、刺激の心地よさのバランスに期待できるマウスウォッシュ。辛味が苦手な人は検討してみてください。

• 検証では擬似口臭をやっと感知できるレベルに抑えた
• 爽快感が十分に得られた
• 刺激の程度がほどよく、マイルドなミント味を好む人も使いやすい

• クセは強くないが、人工的な甘味で少しねばつきを感じる可能性がある

【5位】マウスウォッシュ（イルミルド製薬）

おすすめスコア：4.47（2026/01/04時点）

最安価格：1,960円（2026/01/04時点）

爽快感とマスキング力を両立。薬草味を感じやすい

イルミルド製薬の「WHITH WHITE マウスウォッシュ」は、ブラッシングにより歯を白くする効果があると謳う商品。同ブランドでは、舌ブラシや電動歯ブラシなどオーラルケア製品を展開しています。マスキング力の評価が高く、検証ではスポンジの擬似口臭を注意深く嗅ぐとやっと感知できるニオイまで抑えられたため、口臭を十分に隠す効果が期待できます。また、爽快感が得られる点も魅力。実際に使用したモニターからは「口内がスッキリした」という声が多数挙がりました。口内の汚れが目にみえるタイプであるため、視覚的にも爽快感を覚えやすいでしょう。アルコールを配合しているわりに刺激をマイルドと感じたモニターが多く、普段マイルドなミント味が好みの人にもおすすめです。しかし、フレーバーを「薬のような味がした」と感じたモニターが一部いたため、漢方のような薬草味が苦手な人は控えましょう。とはいえ、爽快感とマスキング力をバランスよく備えた商品。ブラッシングにより歯を白くする効果が気になる人はぜひ検討してください。

• スポンジを注意深く嗅ぐとやっと擬似口臭を感知できた
• アルコールを配合しているが、刺激をマイルドに感じたモニターが多数
• 口内の汚れが目に見えて確認できるタイプで、視覚的にも爽快感を覚えやすい

• 薬のようなフレーバーと感じたモニターがいた

【6位】プレミアムケア（アース製薬）

おすすめスコア：4.43（2026/01/03時点）

最安価格：874円（2026/01/03時点）

薬用成分配合。口臭予防に加え、虫歯予防や歯肉炎予防にも期待

アース製薬の「モンダミン プレミアムケア」は、口臭予防に加え、虫歯予防や歯肉炎予防もしたい人におすすめ。薬用成分が配合されているため、虫歯予防や歯肉炎予防効果も期待できます。マスキング力の検証では、擬似口臭を隠し切れなかったものの、やっと感知できるレベルにまで抑えられました。またセチルピリジニウム塩化物水和物やグリチルリチン酸ジカリウムが薬用成分として配合されており、口臭予防がしたい人にもぴったりです。特別強くはないものの、使用後はスッキリとした爽快感が得られました。一部に物足りなさを感じた人もいましたが、モニターからは「使用後にさっぱりとした感覚があり、鼻にも爽快感があるくらいスッキリした」とプラスの声も。アルコールが配合されていますが、刺激は控えめで、マイルドなミント味を好む人でも使いやすい印象です。「よくあるガムっぽい味で毎日使用できる」という声も挙がったため、くせは控えめといえます。100mL以下の持ち運び用サイズの展開もあり、外出先での使用にもおすすめ。1つであらゆるオーラルケアがしたい人は検討もよいでしょう。

• 薬用成分のセチルピリジニウム塩化物水和物やグリチルリチン酸ジカリウムにより、口臭の原因にアプローチできる
• 刺激が控えめで、マイルドなミント味が好みの人も使いやすい
• 薬用成分配合で、虫歯予防や歯肉炎予防効果も期待できる

• 爽快感が物足りないと感じた人がいた

【7位】プロポリンス（ピエラス）

おすすめスコア：4.35（2025/12/23時点）

最安価格：505円（2025/12/23時点）

タンパク質凝固タイプがほしい人に。マスキング力が高評価

ピエラスの「Propolinse プロポリンス」は、タンパク質凝固タイプのマウスウォッシュで、吐き出したあとに汚れが目に見えるのが特徴。高いマスキング力を発揮し、擬似口臭が感知できないほどのマスキング力を発揮しました。とにかく口臭を隠したいという人にぴったりです。アルコールを配合していますが刺激はマイルドなので、普段からマイルドなミント味を好む人も使いやすいでしょう。しかし、うがい薬のような香りと独特の甘さが気になったモニターが多数。「長く口に入れておけなかった」という意見もあったため、毎日は使用しづらい可能性があります。使用後は口内のねばつきが減った感覚がありましたが、独特な後味でスッキリ感を得にくいようです。「独特なニオイが残る」というモニターもいて、刺激が心地よいとはいえないでしょう。とはいえ、個包装タイプもあり、オフィスや飲み会終わりにサッと使えるのは魅力。香味にこだわらず、マスキング力の高さを優先したいなら候補になります。

• 高いマスキング力を発揮し、擬似口臭をカバーできた
• アルコール配合だが刺激はマイルド

• うがい薬のような香りと独特の甘さが気になった
• スッキリ感を得にくい

【8位】オクチレモン（ビタットジャパン）

おすすめスコア：4.26（2026/01/04時点）

最安価格：160円（2026/01/04時点）

レモン味が好きな人におすすめ。刺激が苦手でも使いやすい

ビタットジャパンの「オクチシリーズ オクチレモン」は、レモン系の味が好みの人におすすめ。個包装で持ち運べて、歯磨きができないシーンでも使いやすいでしょう。十分なマスキング力を発揮し、検証では擬似口臭をやっと感知できる程度までカバーできています。刺激も強くなく、普段マイルドなミント味を好むモニターからも「ピリピリした感じはしなかった」という声が多数挙がったため、辛さが苦手な人でも使いやすいでしょう。しかし、甘いレモンジュースのような味は好みが分かれました。甘酸っぱさを好まない人には不向きといえます。レモンの甘味が後味として残るため、爽快感は高くありません。モニターからは「ややスーッとする程度で、期待する爽快感は得られなかった」という意見が挙がったため、爽快感を重視する人は物足りなく感じる可能性が高いでしょう。とはいえ、マイルドな刺激感ながら高いマスキング力が期待できます。辛さが苦手な人やレモン味が好きな人は選択肢に加えましょう。

• 検証では擬似口臭をやっと感知できる程度までカバーできた
• ピリピリした感じがせず、辛さが苦手な人でも使いやすい

• レモンの甘さが後味として残り、爽快感は得にくい

【9位】洗口液 クリーンミント（花王）

おすすめスコア：3.91（2026/01/04時点）

最安価格：754円（2026/01/04時点）

こぼしにくい容器でクセが少ない風味。マスキング力は期待できない

花王の「ピュオーラ 洗口液 クリーンミント」は、クセが少ないマウスウォッシュを探している人に検討してほしい商品です。アルコールタイプであるものの刺激は強くなく、マイルドな刺激を好むモニターからも「少し歯茎がピリついたが、耐えられないほどではなかった」との声が。甘味はほとんどありませんが、「薬のようなクセがあった」という意見もあったので、香りに敏感な人は気をつけましょう。爽快感は高く好印象。「口全体にスッキリ感や爽快感がある」との声が挙がったため、爽快感重視の人に向いています。薬用成分として塩化セチルピリジニウム（CPC）が配合されている医薬部外品。口臭・歯周炎予防が期待できますが、マスキング力の検証ではスポンジにつけた擬似口臭のニオイは隠しきれませんでした。口臭が特に気になる人には向いていないでしょう。注ぎ口は特殊なプルプッシュキャップタイプ。ノズルを引き上げてからボトルを傾けるので、周囲にこぼしにくいのは魅力です。マスキング力は評価が伸び悩みましたが、使いやすい容器と風味の商品を求めている人なら選択肢に入ります。

• アルコールタイプでありながら刺激は強くなく、クセが少ない風味
• 注ぎ口が特殊なプルプッシュキャップタイプで、こぼしにくい

• 薬のようなクセがある香りが気になる場合がある
• 擬似口臭のニオイは隠しきれず、マスキング力にはあまり期待できない

【10位】ガム・ナイトケアリンス（サンスター）

おすすめスコア：3.89（2025/12/23時点）

最安価格：620円（2025/12/23時点）

毎日使いやすいマイルドな使用感。強いニオイ対策には不向き

サンスターの「G・U・M ガム・ナイトケアリンス」は、シリーズのなかでもナイトケアに特化したタイプです。薬用成分として配合されているトラネキサム酸（TXA）が歯肉炎に伴う出血を防ぐと謳っています。ノンアルコールタイプの処方が特徴で、モニターからは「刺激がマイルドで心地よかった」「甘味がほどよくクセを感じなかった」とプラスのコメントが多数挙がりました。刺激が心地よく、辛めの刺激が苦手な人でも使いやすいでしょう。爽快感も十分で、使用後はねばつき感が減った感覚を得られるため、マイルドな使い心地で口内をスッキリさせたい人に向いています。一方で、マスキング力にはやや課題が残る結果でした。薬用成分として塩化セチルピリジニウム（殺菌剤CPC）が配合されているため口臭予防に期待できますが、マスキング力の検証ではスポンジにつけた擬似口臭は完全には抑えきれませんでした。強いニオイをしっかり隠したい人には物足りないでしょう。使い心地がよい点は魅力ですが、肝心のマスキング力は物足りないため、商品が謳うとおり就寝前の使用がよいでしょう。日中の口臭を完全に隠したい人は、別の商品を検討してください。

• 刺激が心地よかったというモニターの声があった
• 薬用成分の塩化セチルピリジニウム（殺菌剤CPC）配合で、歯周病の原因菌にアプローチ可
• 歯肉炎に伴う出血を防ぐ薬用成分のトラネキサム酸（TXA）配合

• スポンジの擬似口臭は隠しきれなかった

監修者：辻村傑（Suguro Tsujimura）（歯科医 国際歯科衛生士学会 会長）

ガイド：渡辺寛和（元トイレタリー商品開発者/マイベスト ヘルスケア商品担当）

※ 監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。マイベストが独自に検証を行ったうえで、ランキング化しています。

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