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Quando abandonar o seu trabalho secundário

2026/02/20 14:14
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Quando Sophie Warwick iniciou um trabalho extra há alguns anos, o objetivo era que eventualmente se tornasse o seu trabalho principal. Ela trabalhava a tempo inteiro como engenheira estrutural e ajudava a construir uma empresa de consultoria que aconselha colaboradores e empresas sobre diversidade, equidade e inclusão — além de lidar com a agitação da vida quotidiana. 

Quando o seu negócio paralelo cresceu, a multitarefa chegou ao limite e ela sabia que tinha de decidir: fazer a mudança para consultora a tempo inteiro ou desistir completamente. "Começou a chegar a um ponto em que senti que estava a esgotar-me,"  recordou. "Financeiramente, não me sentia preparada. Também foi incrivelmente emocional." 

Como saber se é altura de recuar

Passar inúmeras horas a construir algo pelo qual se é apaixonado exige perseverança, mas às vezes não resulta como se esperava. Frequentemente, muitas pessoas que tentam construir um negócio sentem-se exaustas ou à beira do abismo financeiramente, mas desistir pode parecer virar as costas aos seus sonhos. Os especialistas dizem que adotar uma abordagem analítica pode ajudar a determinar se é altura de desistir. 

No caso de Warwick, ela estabeleceu uma lista de condições para a ajudar a tomar uma decisão.

Primeiro, disse, era definir metas de fluxo de caixa com um prazo estabelecido. Depois, era altura de reforçar o seu fundo de emergência e, finalmente, traçar um roteiro para construir a sua clientela com metas de receita definidas. O prazo que estabeleceu para si mesma foi de um ano. "Se não alcançássemos essas condições até ao final de 2022, ia afastar-me um pouco e apenas concentrar-me no meu papel na engenharia,"  recordou.

O plano funcionou. Com objetivos específicos em mente, Warwick conseguiu concretizá-lo. Hoje, a co-CEO da Thoughtful Co. trabalha com clientes, incluindo alguns que se encontram na mesma encruzilhada, debatendo se devem ou não continuar com os seus trabalhos extras. É importante estabelecer aspetos inegociáveis ao decidir se deve desistir, disse.

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Quando se sente sobrecarregado, pode ser difícil avaliar quando desistir, disse Warwick. Ela recomendou imaginar como seria uma vida equilibrada, o que poderia trazer clareza. Isso significa definir quanto tempo realisticamente pode ser dedicado a vários aspetos da vida: o seu trabalho principal, trabalho extra, autocuidado e vida quotidiana.

Os trabalhos extras, por natureza, exigem mais esforço — está no nome. Warwick disse que a questão é: durante quanto tempo consegue sustentar isso? "Sentem-se confortáveis a fazê-lo durante dois meses, seis meses, um ano?" disse.

Lidar com o lado emocional de desistir

Ajuda ter clareza sobre o que está a tentar obter disso, disse Warwick. Vai ser um projeto de paixão para algum dinheiro extra, ou o seu objetivo final é torná-lo no seu trabalho principal? 

Normalmente, há sinais de que pode ser altura de desistir, disse Christen James, coach de sucesso em trabalhos extras. "Há algum custo inicial, mas em algum momento, tem de reconhecer quando se tornou num passatempo dispendioso," disse.

James disse que se se encontra a investir muito dinheiro no negócio mas não construiu relações nem encontrou clientes apesar de meses de trabalho, é provavelmente um sinal de que é altura de desistir. Frequentemente, essa decisão pode ter um impacto emocional. 

"Há um processo de luto envolvido," disse James. Mas é importante dar a si mesmo a permissão para desistir e não se culpar por isso. Enquadrá-lo de forma diferente pode ajudar a lidar com o processo, como dizer a si mesmo que não é um fracasso — e mesmo que não tenha resultado, pode retirar algumas lições dessa experiência para o seu próximo trabalho, disse James.

Além disso, celebre as pequenas vitórias, disse. "Celebre que fez a coisa, porque muito mais pessoas nunca começarão."

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