MANILA, Filipina — Ngopi bersama rekan kerja setelah tugas, bermain video game, dan mendengarkan podcast adalah beberapa hal yang menjadi andalan jurnalis untuk tetap waras setelah hari yang melelahkan di ruang redaksi. Namun, mereka juga berharap mendapatkan gaji yang layak, pembaca yang terlibat, dan kebijakan yang mendukung kesehatan dan kesejahteraan mereka untuk bertahan di industri ini.

Wawasan ini terungkap selama sesi Ask Me Anything (AMA) dengan reporter dari Daily Guardian Iloilo, SunStar Cebu, dan Philippines Press Institute (PPI) di ruang obrolan PPI aplikasi Rappler pada Kamis, 4 Desember.

Selama obrolan, pengguna aplikasi mengajukan pertanyaan dan reporter berbagi tentang pekerjaan mereka secara dekat.

Di balik byline

Bagi banyak jurnalis, hari dimulai jauh sebelum cerita pertama dipublikasikan. 

Reporter Daily Guardian Rjay Zuriaga Castor memulai pagi pada pukul 8 pagi, terkadang lebih awal ketika konferensi pers dijadwalkan di pagi hari. Sore hari dihabiskan untuk menulis, mengedit, dan mengejar tindak lanjut.

Di Cebu, editor penugasan SunStar Jerra Mae Librea memulai dengan memindai media sosial untuk berita terkini, menugaskan reporter, dan mengelola alur kerja cetak dan online secara bersamaan.

Siklus berita bergerak cepat, dan cerita cepat menjadi usang dengan begitu banyak hal terjadi sekaligus. Bagi Ariel Sebellino, direktur eksekutif Philippine Press Institute, jurnalis harus tetap waspada di tengah semua itu. 

Misalnya, Librea mencatat betapa sibuknya beberapa bulan terakhir bagi tim mereka. Setelah gempa bumi September, mereka masih mengejar liputan ketika Topan Tino (Kalmaegi) menghantam pada November.

Bahkan jurnalis kampus mengalami tekanan yang sama. Menurut Christian Patulot dari LASER Group of Publications, mereka hampir tidak mendapat istirahat karena masih harus bekerja pada publikasi cetak mereka.

Di samping beban kerja yang berat, banyak jurnalis masih mengambil pekerjaan sampingan untuk memenuhi kebutuhan hidup. Castor berkontribusi untuk Manila Times dan Rappler, sementara Marzan menulis untuk Inquirer sambil menunggu hasil ujian Bar-nya. 

Reporter Regions Rappler John Sitchon merangkumnya dengan jelas, "Jurnalis butuh uang."

Ancaman juga menjadi kenyataan yang konstan. 

Pada 2025, Daily Guardian menghadapi tekanan politik setelah melaporkan komentar Direktur Philippine Statistics Authority Visayas Barat Nelida Amolar tentang dampak kenaikan pajak properti sebesar 300% di Kota Iloilo.

Wali Kota Raisa Treñas-Chu bereaksi negatif terhadap laporan Daily Guardian. Amolar kemudian menyangkal pernyataannya meskipun ada siaran langsung. 

Banyak jurnalis lain menghadapi serangan balik serupa, termasuk CEO Rappler Maria Ressa dan mantan peneliti-penulis Rappler Reynaldo Santos Jr., yang dihukum atas pencemaran nama baik siber pada 2019 untuk artikel 2012 terkait mantan ketua mahkamah agung Renato Corona, yang diterbitkan bahkan sebelum undang-undang kejahatan siber berlaku.

Tetapi intimidasi terhadap jurnalis melampaui ancaman hukum. Ini meluas ke pelecehan, red-tagging, dan bahkan pembunuhan.

Meski demikian, banyak jurnalis dibiarkan mengelola beban mental dan emosional dari pekerjaan mereka sendiri.

Menurut Marzan dan Castor, layanan kesehatan mental tetap tidak dapat diakses, bahkan untuk jurnalis. Meskipun sesi pengarahan setelah liputan bencana adalah praktik ideal, banyak ruang redaksi tidak melakukannya karena tenggat waktu lebih diutamakan.

Bagi reporter yang lebih baru, tekanan bisa sangat intens. Denise Mae Codis dari SunStar berbagi bahwa meskipun berurusan dengan berbagai sumber adalah bagian dari pekerjaan, dia terpengaruh ketika orang tidak memahami apa yang dilakukan jurnalis. 

"Sebagai seseorang yang baru di industri ini, butuh banyak keberanian dan keberanian untuk terus menjalankan tugas harian saya dan mengelola tantangan yang datang dengan menangani sumber," katanya.

Peran Anda dalam menjaga jurnalisme tetap hidup

Bahkan dalam profesi yang dibangun dengan tekanan konstan, jurnalis menemukan cara-cara kecil untuk tetap bertahan dan menjaga berita tetap bergerak. 

Bagi Castor, istirahat terkadang berarti menyisipkan olahraga cepat jika dia selesai lebih awal, atau mengobrol sambil minum kopi dengan reporter dari ruang redaksi lain.

Marzan, yang menyebut dirinya "pencinta tempat tidur," bersantai dengan tidur, menonton streaming, atau menonton video lucu untuk menjernihkan pikirannya. Sitchon me-reset melalui video game, memasak, atau memancing di dermaga. 

Sementara itu, Sebellino mengatakan memisahkan pekerjaan dari kehidupan pribadinya telah membantunya — kebiasaan yang dipelajarinya sejak awal karirnya.

Yang menguatkan mereka sama besarnya adalah mengetahui bahwa cerita mereka penting bagi orang-orang yang membacanya.

Marzan mengatakan rasanya menyenangkan hanya mendengar bahwa seseorang membaca ceritanya, terutama dari teman atau keluarga. Sementara itu, bahkan reaksi sederhana terhadap cerita yang dia tulis sudah menjadi penghargaan bagi Castor.

Sebellino menambahkan bahwa penting ketika pembaca tidak hanya menggulir tetapi benar-benar memikirkan sebuah cerita. Bagi Librea, mendengar langsung dari pembaca tentang bagaimana sebuah cerita membantu mereka adalah jenis jaminan langka yang membuatnya terus berjalan.

Dan meskipun dorongan membantu, pembaca juga dapat mendukung ruang redaksi dengan cara praktis.

Membeli koran, mengunjungi situs web mereka, berlangganan, atau berbagi cerita dengan orang lain adalah tindakan sederhana yang membuat perbedaan nyata, kata para jurnalis dalam obrolan tersebut.

Sitchon juga menekankan bahwa bahkan sesuatu yang sesederhana menggunakan aplikasi Rappler dihitung sebagai dukungan.

Tindakan-tindakan kecil ini membantu jurnalis terus melakukan pekerjaan mereka. 

"Pada akhirnya, semua orang harus menghirup jurnalisme seperti kita melakukannya untuk semua kebebasan kita," kata Sebellino. 

Philippine Press Institute, Daily Guardian Iloilo, dan SunStar Cebu, semuanya adalah bagian dari CoLab, sebuah proyek radikal yang bertujuan untuk melibatkan komunitas dan membangun masa depan yang berkelanjutan untuk berita melalui aplikasi Rappler.

Untuk bergabung dengan percakapan seperti ini, unduh aplikasi Rappler yang tersedia untuk Android dan iOS. Aplikasi ini berfungsi sebagai platform berita dan pembangunan komunitas yang didukung oleh AI generatif untuk memperkuat jurnalisme, partisipasi sipil, dan dialog publik yang bermakna. – dengan laporan dari Valerie Ferido/Rappler.com

Valerie Ferido adalah relawan Rappler untuk MovePH. Dia adalah mahasiswa junior di Far Eastern University, jurusan Psikologi.